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Harmonia Inquieta Desvendando a Ansiedade Sonora – Compreensão, Gerenciamento e Superação

R$ 27,00

O ebook “Harmonia Inquieta: Desvendando a Ansiedade Sonora – Compreensão, Gerenciamento e Superação” é um guia completo para jovens adultos que buscam entender e gerenciar sua ansiedade, especialmente aquela relacionada ao som. O livro explora profundamente as complexidades dessa experiência e oferece ferramentas para enfrentá-la de frente.

Description

O ebook “Harmonia Inquieta: Desvendando a Ansiedade Sonora – Compreensão, Gerenciamento e Superação” é um guia completo para jovens adultos que buscam entender e gerenciar sua ansiedade, especialmente aquela relacionada ao som. O livro explora profundamente as complexidades dessa experiência e oferece ferramentas para enfrentá-la de frente.

O ebook é dividido em oito capítulos, cada um abordando um aspecto diferente da ansiedade sonora. No primeiro capítulo, o autor mergulha nas raízes da ansiedade, desvendando suas características e causas fundamentais. A partir daí, o livro segue uma jornada de exploração, introspecção e transformação.

Ao longo do livro, o autor oferece exercícios de autoavaliação e acompanhamento, que ajudam o leitor a sintonizar-se com seu próprio progresso. Além disso, o livro também inclui um capítulo dedicado à criação de um plano de enfrentamento personalizado, que ajuda o leitor a traçar um caminho rumo à autonomia sonora.

O ebook é escrito em uma linguagem clara e acessível, tornando-o fácil de entender e seguir. O autor também inclui citações inspiradoras de personalidades famosas, como Tony Robbins e Oprah Winfrey, que ajudam a motivar e inspirar o leitor.

É importante notar que o ebook não se destina a ser usado como fonte de aconselhamento jurídico, comercial, psicológico, contábil ou financeiro. Todos os leitores são aconselhados a procurar serviços de profissionais competentes nas áreas jurídica, comercial, psicológica, contábil e financeira.

Em resumo, “Harmonia Inquieta: Desvendando a Ansiedade Sonora – Compreensão, Gerenciamento e Superação” é um guia completo e inspirador para jovens adultos que buscam entender e gerenciar sua ansiedade sonora. Com uma linguagem clara e acessível, o livro oferece ferramentas práticas e exercícios de autoavaliação para ajudar o leitor a traçar um caminho rumo à autonomia sonora.